ÜBER MICH

Christoph Gogler, BSc.

Studium der Sportwissenschaften

Universität Salzburg

Olympiazentrum Rif

 

Spezialisierung

Bewegung und Gesundheit

Trainingstherapie

Prävention und Rehabilitation

 

Personal Trainer

seit 2012


Ausbildung

Sportwissenschafter Trainingstherapeut

CrossFit Level 1 Trainer

Kinesiologisches Taping

 

 

Spezialgebiete

Prävention und Rehabilitation

Gewichtsreduktion

Funktionelles Training

Kraft- und Ausdauertraining

Gruppentraining

 

 

Kunden

Meine Kunden haben verschiedenste Anliegen und Wünsche.

Ist es ein bestimmtes Ziel das Du verfolgst oder generell mehr Gesundheit und Wohlbefinden? Du bist bei mir richtig!


Die zunehmende Veränderung der Gesellschaft, hin zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil, zeigen immer mehr die Wichtigkeit von gesundheitszentrierten Trainings auf. Mein Ziel ist es,  andere Menschen beim Gesundbleiben bzw. beim Gesundwerden zu unterstützen. Deshalb habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und möchte Ihnen dabei helfen, das Bestmögliche aus Ihrem Körper zu schöpfen.

Die Motive für Sport unterscheiden sich individuell für jeden Einzelnen. Neben Leistung und Wettkampf sowie als Vergnügen und Spaß, sehe ich Sport vor allem aber als Motor der Gesundheit – um gesund zu bleiben bzw. zu werden.

 

Sport war schon immer eine große Leidenschaft und ist seit meiner Kindheit ein zentraler Faktor in meinem Leben. Geboren 1989 in Oberndorf bei Salzburg, absolvierte ich die dortige Handelsakademie und begann anschließend mit dem Bachelorstudium der Sportwissenschaften an der Paris-Lodron-Universität Salzburg, welches ich im Sommer 2014 abgeschlossen habe. Begeistert von den Inhalten der Unterrichtsfächer, beschloss ich bereits während des Studiums die Theorie in die Praxis umzusetzen und begann nebenbei als Fitnesstrainer im ALFA Sports & Spa (früher: Holmes Place) in der Stadt Salzburg zu arbeiten und gab bereits erste Personal Trainings auf selbstständiger Basis. Um meine wissenschaftlichen Kenntnisse im Bereich des Sports weiter zu vertiefen absolviere ich aktuell das Masterstudium der Sportwissenschaften an der Universität Salzburg.

 

 

PRAKTIKA & ZUSATZAUSBILDUNGEN

 

Bereits während meines Studiums war ich unter anderem im Rehabilitationszentrum Oberndorf, welches auf Orthopädie (v.a. Hüft- und Knieoperationen) spezialisiert ist, tätig. Außerdem absolviere ich die Zusatzausbildung zum Trainingstherapeuten. Weitere Zusatzausbildungen wie zum Beispiel Rückenspezifisches Training, kinesiologisches Taping, Funktionelles Training, Kettlebell Training oder Sling Training habe ich im Zuge meines Studiums bzw. als Fitnesstrainer erworben. Anfang dieses Jahres habe ich außerdem die Ausbildung zum "CrossFit Level 1 Trainer" absolviert, welche international anerkannt ist.

 

Mit sportlichen Grüßen 

Dein Trainer Christoph Gogler