Du suchst nach einem passenden Geschenk für Familienmitglieder oder Bekannte?
Schenke doch einfach Gesundheit! Und zwar mit individuellem Training und erstklassiger Betreuung.
für Personal Training
* auch als Wertgutschein
80,00 €
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Wenn du nach einem effektiven Trainingsplan suchst, bist du hier richtig!
Du hast 2 Möglichkeiten: Du kannst dir einen vorgefertigten Trainingsplan passend zu deinen Anforderungen und deinem Trainingsniveau aussuchen. Oder du bestellst einen Trainingsplan, den ich auf dich und deine Bedürfnisse anpasse. Wenn du dir ein Personal Training dazu buchst, zeige ich dir, wie man die Übungen korrekt und effektiv ausführt.
Dein Trainingsplan wird dir direkt mittels der Trainingsapp "Lanista" aufs Smartphone übertragen oder per Mail zugesendet. Darin findest du alle Übungen mit Fotos, Videos und detaillierten Beschreibungen zur Ausführung.
Trainingsplan für 3-4 Tage pro Woche
30,00 €
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Ober- und Unterkörpertraining an 2 Tagen
30,00 €
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Zug-, Drück- und Unterkörperübungen an 3 getrennten Tagen
40,00 €
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Trainingsplan für 4 verschiedene Trainingstage
40,00 €
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Nach vorheriger Absprache auf dich abgestimmt
50,00 €
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